))
Into the Spotlight: Waking up Refreshed
Manage episode 393505256 series 3237778
Το περιεχόμενο παρέχεται από το L.A Khalil. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον L.A Khalil ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Here are some tips for the new year new people to help start your year off right!
1:35 Start with Sleep
10:30 Rise and Shine
16:00 Make your Mornings Pleasant
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/thelakhalil/support95 επεισόδια
Μοίρασέ το
