))
The Intentional Midlife Mom Podcast | Simple, Practical Life, Home & Mindset Solutions for Moms Over 40
«
»
Part 5 of 5: Days that Have Meaning
Manage episode 410784430 series 3554576
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Jennifer Roskamp, CLC, Jennifer Roskamp, and CLC. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Jennifer Roskamp, CLC, Jennifer Roskamp, and CLC ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this 5th and final part in our 5-part series, we'll unpack the "T" in the R.E.S.T. - and it's all about injecting some intentionality into your day before re-entry back into the hustle and bustle of your busy day.
It's up to you to make your life meaningful - and we'll talk about how to make it happen on this episode of The Intentional Mom podcast.
Get the mantras for yourself below!
We have a beautiful pdf download of the 6 Mantras For Intentional Moms you can keep or print. Request them right HERE.
Visit The Intentional Mom
Follow us on Instagram HERE
Visit our YouTube Channel HERE
Rate & Review The Intentional Mom Podcast on Apple . We'd love to hear your thoughts on the podcast. If you listen on Spotify, you can rate & review us there, too.
Κεφάλαια
1. Introduction to the T in REST (00:00:00)
2. Retreat, Exhale, and Step Away (00:00:59)
3. Taking Control Through Intentional Rest (00:06:15)
85 επεισόδια
Μοίρασέ το
