))
Sports Science
Manage episode 428574149 series 3345817
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tom Jenks and Mitchell Gatting, Tom Jenks, and Mitchell Gatting. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tom Jenks and Mitchell Gatting, Tom Jenks, and Mitchell Gatting ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This week Tom and Mitch hit the ground running with sports science! Mitch dives right into what happens to our bodies when we exercise. From the muscle activity and build-up of lactic acid to kinetics and how we move. Tom takes a scientific approach looking at the underpinnings of biomechanics and sport psychology. How can we study the movements we make and train our mind to improve performance? Then it all breaks down as the boys debate the animal Olympics, who can jump the highest? Who can lift the most? And which species would win a free-for-all battle royale?
114 επεισόδια
Μοίρασέ το
