))
The four stages of burnout - and how to prevent them!
Manage episode 411257787 series 3294910
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Hillingdon Hospitals. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Hillingdon Hospitals ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
It's a special podcast this week from our recent Women's Network event workshop, where Leslie Gaudet talks about the importance of self-care and ways to prevent burnout.
Leslie is a self-care strategist for female CEOs and their teams, and provide clients with self-care strategies for them to prevent burnout and enhance their quality of life both in their business and beyond in their personal life.
The workshop goes into detail about the significance of self-care in our lives - particularly for those in high stress roles in the service based industry - and how to recognise and prevent the four stages of burnout.
Thanks for listening and don't forget to come back for a new episode each Monday!
For all the latest Trust news and information check out our website - www.thh.nhs.uk.
164 επεισόδια
Μοίρασέ το
