))
Healing from Depression
Manage episode 429480336 series 3571595
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Healing Version. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Healing Version ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, we explore the complexities of depression, focusing on its risk factors and strategies for overcoming it. I also share my personal experiences, highlighting how therapy has helped me through many depressive periods. I encourage you to get up every day and choose happiness, whatever that looks like for you.
BetterHelp Therapy: https://betterhelp.com/thehealingversion
Contact info:
IG @thehealingversionpodcast
Facebook: The Healing Version & The Healing Version Podcast
Email: thehealingversion@gmail.com
19 επεισόδια
Μοίρασέ το
