))
62. We Are Back! Preparing for the Unforeseen and Making Stress an Ally
Manage episode 328105503 series 3164527
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. Lee Picariello and Dr. Hunter Stevens, Dr. Lee Picariello, and Dr. Hunter Stevens. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. Lee Picariello and Dr. Hunter Stevens, Dr. Lee Picariello, and Dr. Hunter Stevens ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
We Are Back! In this episode of The Head Game Podcast, Hosts Dr. Lee Picariello and Dr. Hunter Stevens discuss how people expect the everyday routine to just work and what happens to them when it doesn't. In addition, how stress can be both disruptive, but also a fertilizer for growth. Learn how to lean into chaos and become more mentally fit. Enjoy the show!
Dr. Hunter Stevens contact
drstevens@mindfulathletetraining.com
Host: Dr. Lee Picariello, Dr. Hunter Stevens
Power by: Mindful Athlete Training . https://www.mindfulathletetraining.com/
---This episode is sponsored by . Anchor: The easiest way to make a podcast. http://anchor.fm/app Support this podcast: http://anchor.fm/dr-lee-picariello/support
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dr-lee-picariello/support82 επεισόδια
Μοίρασέ το
