Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dao Chi Anh. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dao Chi Anh ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

THIỀN ĐỂ TỰ TIN VÀ VỮNG VÀNG TRONG TÂM TRÍ MỌI LÚC MỌI NƠI

4:51
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 264507364 series 1827202
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dao Chi Anh. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dao Chi Anh ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hôm nay là ngày sinh nhật thứ 36 của Chi Anh và nhân đây Chi Anh muốn chia sẻ về lòng tự tin. Cả tuổi trẻ chúng ta dường như luôn phấn đấu để ngày một tự tin hơn trong chính con người mình bằng cách đầu tư, chăm chút vào hình ảnh cá nhân hoặc phấn đấu đạt thành tích. Tuy nhiên, những điều này không thực sự đem lại lòng tự tin thầm lặng và sâu lắng có sức mạnh lớn hơn bất cứ gì có thể mang lại. Nó chỉ đem lại một sự khẳng định tạm thời cho cái tôi của mình, và nhanh chóng sau đó, cái tôi của mình sẽ lại cảm thấy mình chưa đủ, chưa thực sự “tới nơi”, khiến mình lại đi tìm tòi tiếp. Một khi hiểu được cách kết nối với lòng tự tin thầm lặng vốn có trong mỗi chúng ta, bạn sẽ bình tĩnh hơn và kiên trì hơn trên con đường của mình để từ tốn và tự tin trong từng hành động, thay vì theo đuổi từng mốc đích và stress từ đầu đến cuối trong sự lo lắng về những gì người khác nghĩ về mình. 📺 VLOG bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl). 🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/ 📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html
  continue reading

93 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 264507364 series 1827202
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dao Chi Anh. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dao Chi Anh ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hôm nay là ngày sinh nhật thứ 36 của Chi Anh và nhân đây Chi Anh muốn chia sẻ về lòng tự tin. Cả tuổi trẻ chúng ta dường như luôn phấn đấu để ngày một tự tin hơn trong chính con người mình bằng cách đầu tư, chăm chút vào hình ảnh cá nhân hoặc phấn đấu đạt thành tích. Tuy nhiên, những điều này không thực sự đem lại lòng tự tin thầm lặng và sâu lắng có sức mạnh lớn hơn bất cứ gì có thể mang lại. Nó chỉ đem lại một sự khẳng định tạm thời cho cái tôi của mình, và nhanh chóng sau đó, cái tôi của mình sẽ lại cảm thấy mình chưa đủ, chưa thực sự “tới nơi”, khiến mình lại đi tìm tòi tiếp. Một khi hiểu được cách kết nối với lòng tự tin thầm lặng vốn có trong mỗi chúng ta, bạn sẽ bình tĩnh hơn và kiên trì hơn trên con đường của mình để từ tốn và tự tin trong từng hành động, thay vì theo đuổi từng mốc đích và stress từ đầu đến cuối trong sự lo lắng về những gì người khác nghĩ về mình. 📺 VLOG bởi Đào Chi Anh (www.daochianh.com) - Founder & CEO của Kitchen Art (www.kitchenart.vn); Founder/CEO/Huấn luyện viên Dinh Dưỡng và Fitness của The Good Life (https://tgl.com.vn/about-tgl). 🎤 Nghe podcast về cuộc sống, sức khoẻ và sự nghiệp của Chi Anh tại đây: https://anchor.fm/daochianh/ 📖 Mua sách tự truyện “Trở Về Nhà” của Đào Chi Anh tại đây: http://kitchenart.vn/tro-ve-nha-toi-da-tim-thay-chinh-minh-tim-thay-tinh-yeu-dam-me-va-hanh-phuc-mong-ban-cung-vay-p21282148.html
  continue reading

93 επεισόδια

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς