218. Dr. Katy Milkman — How to Change: The Science of Getting From Where You Are to Where You Want to Be [Encore Edition]

The Game Changing Attorney Podcast with Michael Mogill

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Michael Mogill. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Michael Mogill ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

5M ago 44:15

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Dr. Katy Milkman is a James G. Dinan Professor at The Wharton School of the University of Pennsylvania and holds a secondary appointment at Penn’s Perelman School of Medicine. Her research explores how insights from economics and psychology can help create better habits.

Her new book, How to Change, details the most current strategies for identifying and overcoming our internal barriers to create lasting change. (Hint: it doesn’t take 21 days.)

In this insightful episode of The Game Changing Attorney Podcast, she and Crisp Founder & CEO Michael Mogill discuss:

Turning temptation and inertia into assets for positive change
Timing your change for maximum success
Building habits for higher performance

Links & Resources

Episode Show Notes
Behavior Change for Good Initiative
How to Change by Katy Milkman
Thinking Fast and Slow by Daniel Kahneman
Personality Psychology
Gamification
Choiceology Podcast
The Money-Eating Alarm Clock
Behavioral Economics

260 επεισόδια

#MBA #Entrepreneur #Business #Marketing #Michael Mogill