My Fitness Journey - The Strong and Confident 30 Day Challenege...#93

The Fitness Solution with Adam Berry

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Adam Berry. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Adam Berry ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3y ago 23:01

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In today's episode, I take a minute or twenty to explain to you why and how I am going about doing my Strong and Confident Challenge over the next 30 Days. It's a solo episode, all about my fitness, my relationship with fitness, and how and why I am doing this challenge - with the sole goal of trying to help you. I truly hope it helps you - and please feel free to follow along on my journey. Follow me on all Social Media its: @thegymstarter Apply for Coaching: https://www.thegymstarter.com/online-one-on-one-coaching Have a Great Day!

115 επεισόδια

#Today I #Podcasting Education #Self-Improvement #Adam Berry