))
Health Quest E2: Chelsea Pottenger: Caring for our mental health.
Manage episode 345371085 series 2727064
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Do Landers. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Do Landers ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
From fast paced high flying corporate 'rise and grind', to new mum then nine weeks later in a psychiatric ward.
Faced with a choice to go back to her old life, Chelsea Pottenger chose to learn and grow and change her life for the better.
She founded EQ Minds which has a goal to empower people to take care of their own mental health - and have trained over ONE MILLION Australians and given them the tools to look after their mental well being.
There's lots to love about this episode and we hope that after listening to this, you might just love yourself a little more.
Available on Apple Podcasts, Spotify... or just about anywhere!
Find out more about Chelsea and EQ Minds:
93 επεισόδια
Μοίρασέ το
