Dizzy On Log, Bracing On Deadlifts, And How Much We Should Improve

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Josh Lancaster and Shane Jerman, Josh Lancaster, and Shane Jerman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

The Diary Of A Strongman « »
Dizzy On Log, Bracing On Deadlifts, and How Much We Should Improve | E109

2y ago 16:22

Μοίρασέ το

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In this episode of the British Strongman Podcast, we discuss ways that have helped us stop going dizzy on the log press. This podcast is all about bringing access to Strongman programming and technical excellence to everyone.

Content credit to Josh Lancaster and Shane Jerman.

📷 Instagram: Josh: https://www.instagram.com/josh_lancaster_strongman_u80kg/

Shane: https://www.instagram.com/mstsystems/

👨‍💻 FREE 14 Day Trial Strongman Technical Coaching:

https://www.britishstrongmancoaching.com/products/innercircle14dayfreetrial

👨‍💻 FREE 7 Day Trial Strongman Programming: https://www.mstsystems.co.uk/subscribe

100 επεισόδια

#Sports #Josh Lancaster and Shane Jerman #Josh Lancaster #Shane Jerman