))
Episode 79 - Part 3 of my mini series on Self Refelection
Manage episode 310381424 series 3048040
Το περιεχόμενο παρέχεται από το The Communication Coach. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον The Communication Coach ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode Nicky looks at how fear drives us and causes emotional conversations rather than logical ones. She discusses how your inner critic is there to protect you and comes from the part of the primitive brain which causes fight, flight or freeze. Nicky also discusses how being control can have an affect on how we communicate with others and when control is taken from us it causes fear.This fear is often about loss or perceived loss. She gives you tips on how you become more aware of how you are behaving and how you can speak from a more logical perspective rather than an emotional one. Self reflection is the key to change.
…
continue reading
95 επεισόδια
Μοίρασέ το
