Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tyzer Evans and Kevin Diaz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tyzer Evans and Kevin Diaz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

The Vertical Diet by Stan Efferding & Dr. Damon McCune

9:06
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 347270597 series 2870425
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tyzer Evans and Kevin Diaz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tyzer Evans and Kevin Diaz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

With so many diets and programs to choose from, finding the right nutritional path can be challenging. Many modern diets are rooted in misrepresented science, rely heavily on supplements, or are just simply not sustainable in the long term.
World’s Strongest IFBB Pro Bodybuilder Stan Efferding and Dr. Damon McCune have partnered to bring you a program that sets the confusion aside and puts you on the path to weight loss, better performance, and overall better health, today. The Vertical Diet provides practical nutrition and lifestyle solutions that are simple, sensible, and sustainable. Stan and Damon provide a specific plan and comprehensive tools that will help you develop a greater understanding of which foods are nutrient-dense and digested easily and efficiently for maximal health benefits. With example menus and easy-to-follow recipes, The Vertical Diet takes all the guesswork out of what to eat and when. You will also learn how to build a daily checklist of healthy behaviors to follow to support your long-term success on the program.

Buy the book here: https://amzn.to/3X86CxY

+++++

Subscribe to the Podcast!

▶︎ PODCAST: https://bit.ly/3qpki6Y

Follow us on Social Media:

▶︎ WEBSITE | https://thebooklegion.com

▶︎ YOUTUBE | http://bit.ly/2MZJ3Io

▶︎ INSTAGRAM | https://instagram.com/thebooklegion

▶︎ FACEBOOK | https://facebook.com/thebooklegion

Check out Tyzer Evans' other Podcast, Grind Sell Elevate here: https://bit.ly/3bU6D3l

And Check out our sponsor Odin’s Rune Clothing Co.: https://bit.ly/odinsrune, clothing for those who want to burn the boats to live a purpose-driven life

  continue reading

82 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 347270597 series 2870425
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tyzer Evans and Kevin Diaz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tyzer Evans and Kevin Diaz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

With so many diets and programs to choose from, finding the right nutritional path can be challenging. Many modern diets are rooted in misrepresented science, rely heavily on supplements, or are just simply not sustainable in the long term.
World’s Strongest IFBB Pro Bodybuilder Stan Efferding and Dr. Damon McCune have partnered to bring you a program that sets the confusion aside and puts you on the path to weight loss, better performance, and overall better health, today. The Vertical Diet provides practical nutrition and lifestyle solutions that are simple, sensible, and sustainable. Stan and Damon provide a specific plan and comprehensive tools that will help you develop a greater understanding of which foods are nutrient-dense and digested easily and efficiently for maximal health benefits. With example menus and easy-to-follow recipes, The Vertical Diet takes all the guesswork out of what to eat and when. You will also learn how to build a daily checklist of healthy behaviors to follow to support your long-term success on the program.

Buy the book here: https://amzn.to/3X86CxY

+++++

Subscribe to the Podcast!

▶︎ PODCAST: https://bit.ly/3qpki6Y

Follow us on Social Media:

▶︎ WEBSITE | https://thebooklegion.com

▶︎ YOUTUBE | http://bit.ly/2MZJ3Io

▶︎ INSTAGRAM | https://instagram.com/thebooklegion

▶︎ FACEBOOK | https://facebook.com/thebooklegion

Check out Tyzer Evans' other Podcast, Grind Sell Elevate here: https://bit.ly/3bU6D3l

And Check out our sponsor Odin’s Rune Clothing Co.: https://bit.ly/odinsrune, clothing for those who want to burn the boats to live a purpose-driven life

  continue reading

82 επεισόδια

All episodes

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς