))
Spirituality, Practice and Mental Health
Manage episode 330469897 series 3357923
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Afro Animist. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Afro Animist ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This week Jay and Nicola share parts of their own journey with mental health in relation to their spiritual practice. They have a raw and honest chat about the challenges they have faced and the tools they have picked up along the way to support their own mental wellbeing and growth. Do you have tools to support your mental wellbeing journey? Let us know @theafroanimistpodcast on Instagram!
53 επεισόδια
Μοίρασέ το
