Life Moments - Podcast # 16 - The Mind Body Connection

Terry Beckstrom - Life Moments

Το περιεχόμενο παρέχεται από το terrybeckstrom. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον terrybeckstrom ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

6y ago 6:14

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

In today's podcast, we explore The Mind-Body Connection, and how our expressions and posture can actually affect our emotions. We discuss Embodied Cognition, and Facial Feedback and what we can do to enhance our moods when we are feeling down.

Taking up positive facial expressions as much as possible and maintaining a positive body posture, are always good, and today we will add to the reasons why that's so true.

Thanks for joining us today.

We hope you have a great weekend and week.

Until next week...

62 επεισόδια

#Society #Terry Beckstrom