))
Wellbeing Wed: Breathwork with Jacqui Cooper
Manage episode 311153089 series 3085328
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Stefanie Tinsley. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Stefanie Tinsley ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Ahead of this weeks Wellbeing Wednesday session, Stef chats to Jacqui Cooper of BeachyJax about what the session will involve but also gives you an introduction to the power of the breath... which can help us deal with stress situations as well as high demanding workloads. Perfect for what we are currently facing in education
…
continue reading
53 επεισόδια
Μοίρασέ το
