Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Krzysztof Jakubowski. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Krzysztof Jakubowski ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Skuteczne sposoby na tremę. Część II

12:31
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 422186740 series 2906952
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Krzysztof Jakubowski. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Krzysztof Jakubowski ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

W tym odcinku poznacie:

  • wiele konkretnych, sprawdzonych, zbieranych przez lata sposobów na radzenie sobie z tremą;
  • ryzykowne i nieskuteczne rozwiązania;
  • czego na pewno unikać w pracy nad tremą.

Zapraszam Was na II odcinek o tremie.

Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠

Przygotowywałem się na podstawie następujących publikacji:

Bisssinger-Ćwierz U, Nogaj A. (red.): Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka, Warszawa 2018;

Kaleńska-Rodzaj J.: Psychologia tremy. Teoria i praktyka, Warszawa 2021;

  continue reading

142 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 422186740 series 2906952
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Krzysztof Jakubowski. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Krzysztof Jakubowski ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

W tym odcinku poznacie:

  • wiele konkretnych, sprawdzonych, zbieranych przez lata sposobów na radzenie sobie z tremą;
  • ryzykowne i nieskuteczne rozwiązania;
  • czego na pewno unikać w pracy nad tremą.

Zapraszam Was na II odcinek o tremie.

Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠

Przygotowywałem się na podstawie następujących publikacji:

Bisssinger-Ćwierz U, Nogaj A. (red.): Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka, Warszawa 2018;

Kaleńska-Rodzaj J.: Psychologia tremy. Teoria i praktyka, Warszawa 2021;

  continue reading

142 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς