))
¿La multitarea realmente es un buen hábito? |044
Manage episode 312408809 series 2114941
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gina Molinares Z.. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gina Molinares Z. ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
¿Cuándo las personas hacen dos cosas a la vez, están siendo más eficientes o están perdiendo el tiempo?
Probablemente hayas escuchado que la multitarea es un buen hábito, pero estudios muestran tiene el alto potencial de matar tu rendimiento, tu eficiencia e incluso puede dañar tu cerebro de manera permanente.
Conoce las razones y en qué casos la multitarea puede ser aceptable.
Aprovecha todo el contenido que tengo para ti en @ginamolinarescoaching
59 επεισόδια
Μοίρασέ το
