))
Health & Wellness: #ETIKpodcast 010
Manage episode 336383051 series 3135448
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Everything That I Know. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Everything That I Know ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Are you interested in obtaining a better health and wellness regimen? Inside this episode we celebrate a few “wins” for our host and continue the conversation about how our previous discussion revolving around motivation paid immediate dividends for him. Another cool factor of this episode is a quick outline of our time in Austin, TX at an event hosted by Onnit, with special guests Aubrey Marcus, IN-Q and Gary Vee! Enjoy listening as I announce that I’m launching my 1st ever “Sr. Verde Slim Down”. This includes what I’m eating, how I plan and a little history of how I’ve done the up and down weight thing, with longevity, aging and biomechanics at the core of my strategy. I hope you gain a little more insight into how I execute on things, especially when it comes to my overall health.
33 επεισόδια
Μοίρασέ το
