#04 Laura Dahlmeier: Wenn Träume wahr werden - Ziele richtig setzen

Sport im Kopf - der Sportpsychologie Podcast von und mit Caja Schöpf

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1y ago 47:21

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Doppelolympiasiegerin Laura Dahlmeier verrät, wann sie das erste Mal von olympischem Gold geträumt hat, wie sie Ziele setzt und welche Chancen in Niederlagen stecken.

Wenn der Berufswunsch Olympiasiegerin schon im Poesiealbum stand und später dann zur Realität wurde. Klingt einfach, ist es aber nicht! Laura Dahlmeier ist Doppelolympiasiegerin und siebenfache Weltmeisterin im Biathlon. Außerdem darf sie sich seit kurzem staatlich geprüfte Berg- und Skiführerin, sowie Autorin ihres ersten Buches „Wenn ich was mach, mach ich’s gscheid“ nennen. In dieser Folge verrät mir Laura, wann sie das erste Mal vom Olympiasieg geträumt hat und wie ihre persönliche Strategie aussieht, Ziele zu setzen und zu erreichen. Im Leistungssport und anderen Bereichen des Lebens. Sie erklärt, warum gerade Niederlagen eine Chance sein können sich weiterzuentwickeln und keine Ziele zum richtigen Zeitpunkt manchmal Wunder bewirken. Ihr persönlicher Tipp: Manchmal sind Freude und Leidenschaft wichtiger als das Siegerpodest.

Für Fragen, Anregungen und Feedback erreicht ihr mich unter sportimkopf.podcast@gmail.com.

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