S02E05 - Alimentación Emocional
MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου
Manage episode 403163267 series 3181147
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Healoric. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Healoric ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Las emociones influyen en todas las áreas de nuestras vidas. En muchas ocasiones afectan la manera en la que detectamos y controlamos necesidades que originalmente deberían ser básicas y fisiológicas, como es el caso del hambre. De hecho, las emociones pueden estar tan ligadas a tus hábitos alimenticios que automáticamente buscas un regalo cuando estás enojado o estresado sin pensar en lo que estás haciendo. En el episodio de hoy hablamos de la alimentación emocional con Lcda. Luisa Cantisano, Psicóloga y Nutricionista. Fuentes Bibliográficas: 1. bit.ly/2D5L8u9 2. bit.ly/33ZQCSN 3. mayocl.in/2CUhXdq --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sinlechuga/message
…
continue reading
51 επεισόδια