Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

65 | Feeling Like a Zombie By the End of the Day?! How to Have More Energy as an Exhausted Mom

26:33
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 460218003 series 3565993
Το περιεχόμενο παρέχεται από το KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Do you ever feel like you’re just surviving the day, counting down the hours until bedtime—only to fall into bed completely drained and wondering how you’re supposed to do it all again tomorrow? So many moms think their biggest struggle is not having enough time, but more often than not, the real issue is not having enough energy.

In this episode, we’re uncovering the sneaky habits that might be wearing you down and simple, practical tips on how to get your energy back as a busy SAHM. If you’re ready to feel more energized, intentional, and present (instead of just surviving every single day on repeat), this episode will help you take the first step!

I pray this episode encourages you!

Hugs!

KyAnn

SIGN UP FOR THE STOP THE OVERWHELM IN MOTHERHOOD CHALLENGE:

SIMPLE HOME SYSTEMS YOU CAN IMPLEMENT IN 15 MINUTES/DAY (or less!)

Monday, January 13th-Tuesday, January 14th

12PM PST/ 1 PM MST/ 2PM CST/ 3 PM EST

>>> kyannmolina.com/workshop <<<

JOIN THE SIMPLE RHYTHMS FOR BUSY MOMS COURSE:

SIMPLIFY YOUR HOME SYSTEMS FOR MORE TIME WITH YOUR FAMILY!

>>> kyannmolina.com/course <<<

Come join the FREE FB community: bit.ly/simplerhythmscommunity

Connect with me on IG: @kyannandmat

Watch on YouTube: @kyannandmat

Email me: kyann@kyannraye.com

  continue reading

72 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 460218003 series 3565993
Το περιεχόμενο παρέχεται από το KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον KyAnn Molina-Home Systems & Time Management for Work From Home Moms, KyAnn Molina-Home Systems, and Time Management for Work From Home Moms ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

Do you ever feel like you’re just surviving the day, counting down the hours until bedtime—only to fall into bed completely drained and wondering how you’re supposed to do it all again tomorrow? So many moms think their biggest struggle is not having enough time, but more often than not, the real issue is not having enough energy.

In this episode, we’re uncovering the sneaky habits that might be wearing you down and simple, practical tips on how to get your energy back as a busy SAHM. If you’re ready to feel more energized, intentional, and present (instead of just surviving every single day on repeat), this episode will help you take the first step!

I pray this episode encourages you!

Hugs!

KyAnn

SIGN UP FOR THE STOP THE OVERWHELM IN MOTHERHOOD CHALLENGE:

SIMPLE HOME SYSTEMS YOU CAN IMPLEMENT IN 15 MINUTES/DAY (or less!)

Monday, January 13th-Tuesday, January 14th

12PM PST/ 1 PM MST/ 2PM CST/ 3 PM EST

>>> kyannmolina.com/workshop <<<

JOIN THE SIMPLE RHYTHMS FOR BUSY MOMS COURSE:

SIMPLIFY YOUR HOME SYSTEMS FOR MORE TIME WITH YOUR FAMILY!

>>> kyannmolina.com/course <<<

Come join the FREE FB community: bit.ly/simplerhythmscommunity

Connect with me on IG: @kyannandmat

Watch on YouTube: @kyannandmat

Email me: kyann@kyannraye.com

  continue reading

72 επεισόδια

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς

Ακούστε αυτήν την εκπομπή ενώ εξερευνάτε
Αναπαραγωγή