Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !
Ep. 36 Motivation and the game of averages
Manage episode 354836733 series 2835800
Struggling to feel motivated? Do you start off on new habits or routines motivated AF but by day 6 you seem to have lost it all? In this episode we dive into why the idea that you should always feel motivated is toxic and what to focus on instead.
46 επεισόδια
Manage episode 354836733 series 2835800
Struggling to feel motivated? Do you start off on new habits or routines motivated AF but by day 6 you seem to have lost it all? In this episode we dive into why the idea that you should always feel motivated is toxic and what to focus on instead.
46 επεισόδια
Усі епізоди
×Καλώς ήλθατε στο Player FM!
Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.