Ep. 11 The problem with relying on stretching

Show Me Your Assets

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dottie Dynamo. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dottie Dynamo ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3+ y ago 21:40

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Huslte, Grind & Align is almost here! Go here to get on my mailing list so you're one of the first to find out with doors open.

How many times have you been told to stretch and foam roll after work? That the best thing you can do for you stripper body is stretch? This episode will flip all of that on it's head.

46 επεισόδια

#Self-Improvement #Dottie Dynamo #Podcasting Education