Day 8 * 30 Day Mental Health Challenge

"Sherapy" with Sheri Todd

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Irishtoddy Productions. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Irishtoddy Productions ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

6M ago 2:00

M4A•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Today is Day Eight of the 30-day mental help challenge.

May is Mental Health Awareness. So spend the next 30 days with Sheri focusing on improving your mental health. Try a new challenge each day and reflect on how it makes you feel. At the end of the challenge, check in with yourself and see which of these activities you would like to add to your routine. Ok ready? Let's go and have fun!!

#TakeAMentalHealthMoment

#MentalHealthMonth

104 επεισόδια

#Irishtoddy Productions #Society #Conversations #Sexual Abuse