))
241. Think Like Your Body
Manage episode 439148233 series 3599164
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Laura Dixon. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Laura Dixon ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Discover how to train your brain to lose weight naturally and keep it off with practical steps to align your brain and body. You'll learn the importance of listening to your body’s signals, how to integrate this approach into your exercise and nutrition routines, and how to achieve and maintain your ideal weight without the constant struggle.
Get full show notes and more information here: https://naturallythinforlife.com/241
263 επεισόδια
Μοίρασέ το
