))
10 Traits of People, Who Don't Feel Anxious | Episode 18
Manage episode 447265092 series 3583165
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Gina Leggio. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Gina Leggio ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Dear Selfless Esteem, I’m so anxious every day and basically all day. It seems like other people aren’t as anxious as me. What’s their secret? Signed, Abnormally Anxious
Hi, I’m Gina Leggio. Having been a Licensed Marriage and Family Therapist for over 20 years, I’ve observed how the mental health field has emphasized self-esteem. I’ve also noticed how this can be counterproductive because it involves self-evaluation, which causes insecurity, anxiety, and more.
I define Selfless Esteem as freedom from self-consciousness by focusing on our Creator, who is “the Beginning and the End” (Revelation 1:8). The result is joy and peace.
For more information go to my website: http://www.selflessesteem.com
Submit a question here: https://ginaleggio.com/contact-form
#SelflessEsteem #GinaLeggio #Selfesteem #Therapist #mentalhealth #spirituality #christianity
18 επεισόδια
Μοίρασέ το
