))
PHE 51: Prioritizing Self Care During Crisis
Manage episode 440668886 series 3564772
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr. CH Huntley. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr. CH Huntley ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode, Dr. Huntley discusses the importance of setting weekly intentions and shares her personal experience of setting an intention to listen to her body. She explains how stress and grief can manifest in the body and the importance of paying attention to these signs. Dr. Huntley emphasizes the need for self-care and prioritizing physical and mental health as entrepreneurs. She also highlights the importance of creating a new normal and redefining routines after experiencing loss. The episode concludes with an invitation to join the mastermind group for public health entrepreneurs.
Resources
Website https://PublicHealthEntrepreneurs.com
Grab your copy of: Top 10 Tips For Finding Clients
Grab your copy of: Top 10 Tips For Getting Started
Submit a question you’d like us to answer on this podcast here.
Learn more about the Public Health Entrepreneurs Mastermind group program here.
53 επεισόδια
Μοίρασέ το
