))
Brain Space
Manage episode 411541731 series 3562915
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Helen Sarah. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Helen Sarah ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Apparently, we only use 10% of our brain capacity. So why does it often feel like we’re at 100% & feeling overwhelmed?
Are you the family member who takes on the mental load of running the household?
And I’m not referring to dishes or laundry, but all the unseen and often unvalued thinking & consideration of all the things for all the people for the household to run smoothly.
Come along while I deep dive into this issue and offer a perspective about how this situation evolves over time and what you can do about it.
22 επεισόδια
Μοίρασέ το
