))
E141 - What To Do When You Lose Focus: Fitness Over 50
Manage episode 407449517 series 3560394
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
https://TopFitnessStrategies.com How do YOU stay focused? We all lose focus on something at one time or another, What do you do about it? In this podcast, I detail three main reasons why people lose focus on their health and fitness and what to do to overcome it and better yourself. Listen to what I'm saying and then comment and let me know your thoughts. Who knows, maybe a little tip I give can help you out!
sponsor Fitness Program: https://TopFitnessStrategies.com/book
***links*** Home: https://TopFitnessStrategies.com Fitness 101: https://TopFitnessStrategies.com/fit101 102 Health Tips: https://TopFitnessStrategies.com/102tips Virtual Gym: https://TopFitnessStrategies.com/gym Booty Call: https://TopFitnessStrategies.com/guts
100 επεισόδια
Μοίρασέ το
