))
Episode 5 - Combining Cycling and Yoga with Debbie
Manage episode 407243149 series 3559060
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Girls Get Strong Cycling. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Girls Get Strong Cycling ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
In this episode of the GGSC podcast we hear from Debbie Lash.
Debbie is a yoga teacher and recently got hooked on cycling.
Debbie shares with us how yoga and cycling complement themselves to enahnce our mental well being and also the physical benefits of how yoga can help us as cyclists.
You can join Debbie on her youtube channel https://www.youtube.com/channel/UCEheAKw4F3PRoNJjuYwuQBg
35 επεισόδια
Μοίρασέ το
