))
Self Care Part 1.
Manage episode 392309562 series 3516228
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Tweet Dreamzz. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Tweet Dreamzz ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Self care as moms of twins.
What does that look like?
A luxurious day at the spa? Hardly
On this episode of Twin Life with Tweet Dreamzz, we talk about what self care looks like for each of us in the busy and chaotic season of parenting. 😮💨
Is it a hot shower? Sure.
Is it stepping away for a few minutes to catch your breath? Absolutely
We also share some easy ways to "pencil" in time for ourselves because it's something we all need and should get used to practicing more often!
Self Care pt. 1 out December 29, 2023 🎧 Listen now wherever you get your podcasts!
Schedule a FREE sleep evaluation call: www.tweetdreamzz.com/book-now
DM us on Instagram: www.instagram.com/tweetdreamzz
Download your own twin sleep guide: https://www.tweetdreamzz.com/lindsay-twin-sleep
Amazon Shop! https://www.amazon.com/shop/tweetdreamzz
41 επεισόδια
Μοίρασέ το
