Ako sú na tom slovenské deti s pohybom? Na drahé hračky a techniku sa peniaze vždy nájdu, ale dať dieťa na nejaký šport, to sa nám zdá pridrahé

Podcasty Najmama.sk

Každé piate dieťa u nás trpí nadváhou. Najčastejšie ide o deti vo veku 12 až 13 rokov, čo predstavuje až 170-tisíc detí do 14 rokov. Zásadnú chybu pri vedení detí k zdravej životospráve robia najmä rodičia, aj o tom sa budeme rozprávať v novej časti relácie Pre mamy s Babsy.

V mnohých rodinách sa prestalo športovať a deti nemajú vyváženú stravu. O tom, akú úlohu zohráva šport a strava pri fyzickom a psychickom zdraví detí, a prečo by mali dostať príležitosť športovať aj deti s mentálnym a fyzickým znevýhodnením, sa v novej časti relácie Pre mamy s Babsy budeme rozprávať s dvomi vzácnymi hosťkami. V diskusii uvidíte Evku Gažovú, národnú riaditeľku Špeciálnych olympiád na Slovensku a bývalú vrcholovú kanoistku, trojnásobnú účastníčku olympijských hier a trénerku Special Olympics Martinu Kohlovú Gogolovú.

V rozhovore s nimi sa dozviete:

• ako vidia rozdiely medzi prístupom ku športovaniu a podpore detí k pohybu u nás a v zahraničí,
• prečo je šport a pohyb tak dôležitý vo fyzickom i psychickom vývoji dieťaťa,
• ako dieťa podporiť k zdravému pohybu prakticky od narodenia, ale aj ako namotivovať už staršie dieťa, ktorému sa možno až tak veľmi nechce,
• prečo je dôležitá aj správna výživa a aké sú jej jednoduché zásady,
• ako vedú životom svoje deti mamy profesionálne športovkyne a trénerky,
• aké chyby ako rodičia občas robíme možno aj nevedomky - či už v obliekaní, alebo v tom, že dieťa počas pohybu priveľmi chránime,
• o čom je inklúzia aj vo svete športu a prečo si pohyb a šport zaslúži každé dieťa, vrátane deti s mentálnym či fyzickým postihnutím,
• že existujú výživové doplnky pre zdravie a imunitu detí vo forme čokolády,
• ako dokáže spoločný tréning obohatiť všetky deti v skupine a ovplyvniť ich hodnotovo do ich budúceho života, pozerajte video s nami, moderátorkou je Babsy Jagušák.