))
Anxiety, Fear and Feeling Overwhelmed During These Times
Manage episode 383063647 series 3461544
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Fawn Towne. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Fawn Towne ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
It’s easy to feel anxious, fear, depressed, overwhelmed when we get so much exposure to all the news, social posts and such related to the war, political chaos, and things happening to our planet.
Know that you can shift that energy. Know that there are resources out there to support you. Be mindful of your participation and exposure to those topics if you find yourself getting caught up in that energy. There are plenty of positive things to focus on in this world as well.
You can choose to be the light in all the darkness!
CONNECT WITH FAWN
62 επεισόδια
Μοίρασέ το
