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#190 - Endlich Bauch weg - 2. Auflage des Buchs von David Bachmeier
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In dieser Episode stellt David sein Buch „Endlich Bauchweh“ vor, ein umfassender Leitfaden aus der Praxis für die Praxis. Erfahre, wie du gezielt Bauchfett abbauen und dich wieder in deinem Körper wohlfühlen kannst.
David erklärt, wie du deinen aktuellen Gesundheitsstatus analysierst, ein tiefes Verständnis für deinen Körper entwickelst und einen individuell angepassten Ernährungs- sowie Trainingsplan erstellst. Basierend auf über acht Jahren Erfahrung und mehr als 370 Klienten hat David ein effektives System entwickelt, das seit 2018 von Pufenexperten als Top-Dienstleister ausgezeichnet wurde.
In neun Kapiteln erfährst du fünf bewährte Schritte, um deine Fitnessziele zu erreichen.
💪 Reinhören lohnt sich!
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