))
Five effective ways to lower high blood pressure
Manage episode 344358183 series 3368103
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Dr Yemisi Bokinni. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Dr Yemisi Bokinni ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Studies have shown that as little as a 5 to 10-point drop in blood pressure can cut the risk of stroke by 30 per cent. This is the final episode of Season 1, and we'll be exploring the all-important issue of hypertension, and I'll give a countdown of five effective ways for lowering your blood pressure.
It's been great fun interviewing such an array of amazing guests, receiving your audio questions and engaging with you all online, and i'm even more excited for Season 2 which launches very soon!
In the meantime, our weekly newsletters continue, so for book giveaways, nutrition tips and more, be sure to subscribe at dryemisi.com/thefoodclinic and let's connect on instagram @DrYemisibokinni instagram.com/dryemisibokinni
Until next time...
18 επεισόδια
Μοίρασέ το
