))
#10 - Pour Radio On veut tout - Se choisir, mode d'emploi
Manage episode 310959963 series 3078569
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Alexandra Ughetto. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Alexandra Ughetto ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Sur la radio On veut tout, la p’tite chronique lumineuse vous donne le mode d’emploi pour vous choisir ! Car ce qui est délicat, dans ce changement là, c’est qu’il doit modifier une valeur en nous… Et une valeur, c’est bien ancré. Voici les quatre étapes : 1/ On prend conscience qu’en effet, nous pensons qu’il est normal de nous oublier 2/ On observe à quel point cette valeur pèse lourd sur notre quotidien (mais on ne peut rien faire) 3/ On choisit de changer et de se trouver important(e). Et on se force un peu, c’est pas grave. 4/ On s’entraîne souvent ! Jusqu’à ce que ça devienne naturel … Et après, ça va beaucoup mieux ! Vous le tentez ?
…
continue reading
22 επεισόδια
Μοίρασέ το
