))
What is Mindfulness???
Manage episode 291792515 series 2892277
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chrisite Zedar. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chrisite Zedar ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Hi everyone...a little episode talking about Mindfulness, some tools to help cultivate it and why its so powerful. 2 short mindfulness exercises we play with. Subscribe and never miss an episode. Share with love to everyone you know. Sending love and light......xo, Christie
25 επεισόδια
Μοίρασέ το
