))
From Burnout to Bones For Life
Manage episode 458159469 series 2865940
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Liz Drury. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Liz Drury ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Helen Davis is a clinical hypnotherapist and teaches Bones for LifeⓇ, the movement programme that improves posture and teaches us to move with more ease, comfort and grace today, while stimulating bone strength for the decades ahead.
Inspired by her own experiences of healing from career-ending burnout and from injury, she's on a mission to teach others to become active participants in - rather than passive observers of - their own healing: physically, mentally and emotionally.
212 επεισόδια
Μοίρασέ το
