))
EFTERFØDSEL OG MODERSKAB MED JOZEFINA SKOVGAARD
Manage episode 432352457 series 2578708
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Astropod. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Astropod ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Som bedste afslutning på en juli måned og sommerens Krebsesæson kommer der her et afsnit om moderskab, og om at værne om sig selv og ikke være for selvopofrende i sit omsorgsarbejde.
Marianne har fået besøg af dygtige efterfødselsvejleder Jozefina Skovgaard, og det er blevet en virkelig god og vigtig samtale, hvor du kan få et par konkrete tips, der kan lette hverdagen lidt, og så kan du høre om Mariannes nye yndlingsbegreb: Beskyttet tid!
Vi taler også om vigtigheden af ritualer ved overgange, og sidst men ikke mindst får I en miniguide til at lave en motherblessing, som flere af jer har efterspurgt.
Dagens afsnit står i Moderens tegn, og vi håber, du vil lytte med.
Tilrettelægger og vært: Marianne Gellert
Optagelse, klip og mix: Podamok Studio og Mia Benami
Titelmusik: Empha Jomsø
Episodemusik: Emil Märcher-Rørsted
Hostet by Podads
Sådan kan du støtte Astropod:
Link til 10er, hvor du kan donere et valgfrit beløb for at støtte podcasten:
Vores kasketter og t-shirts med stjernetegn kan købes på https://www.planetnusa.com/collections/astropod-collab
Stjernetegnsplakater med illustrationerne fra vores bog kan købes på https://tothemoonhoneyshop.com/collections/plakat
138 επεισόδια
Μοίρασέ το
