#334 - Andrew Huberman Is Back!!

The Nine Club With Chris Roberts

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Chris Roberts and The Nine Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Chris Roberts and The Nine Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3M ago 2:49:51

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Andrew Huberman discusses CTE (Chronic Traumatic Encephalopathy), assessing one's supplement needs, exercise & training, stress management, BPC157, addictive personalities, daily habits and much more!

Timestamps

00:00:00 Andrew Huberman

00:00:48 Intro

00:01:05 Aging, grey hair & balding

00:08:35 Beard growth

00:12:44 The process for assessing one's supplement needs

00:16:15 Napping

00:20:47 Exercise

00:22:17 Training

00:24:34 Stress management

00:26:51 Supplements for joints & sunscreen

00:29:02 Collagen

00:30:37 BPC157

00:34:57 McGill's Big 3 exercise

00:36:20 Our Sponsor: AG1

00:39:51 Colostrum

00:51:18 Ozempic

01:07:57 CTE

01:27:06 Hormonal changes - PMS - how it affects your skateboarding

01:33:29 Addictive personalities

01:43:59 Dealing with criticism

01:51:40 Don't use alcohol-based mouthwashes

02:10:14 Daily habits

02:26:28 Attention span

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

742 επεισόδια

#Skateboarding #Chris #Interviews #Nine #Pro #Chris Roberts #Sports #Sports News #News #Comedy #Club #Skating #Robert #Athletics