Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности (Лекция № 434. Часть 2)

Гуру Сергей Бугаев. Библиотека лекций. Концентрация, медитация, самадхи, Совершенная Мудрость. Дзен и Тантра - Серединный Путь.

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Гуру Сергей Бугаев. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Гуру Сергей Бугаев ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

8+ y ago 5:05

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Αρχειοθετημένη σειρά ("Ανενεργό feed" status)

When? This feed was archived on January 09, 2024 03:22 (1y ago). Last successful fetch was on August 29, 2023 05:30 (1+ y ago)

Why? Ανενεργό feed status. Οι διακομιστές μας δεν ήταν σε θέση να ανακτήσουν ένα έγκυρο podcast feed για μια παρατεταμένη περίοδο.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

План лекции "Что значит концентрироваться на выполняемой": деятельности
1. Что значит концентрироваться на выполняемой деятельности:
- сидячая практика концентрации учит сосредотачиваться на одном объекте,
- в повседневной деятельности таким объектом может быть выполняемая задача;
- если внимание отвлекается от поставленной задачи, надо усилием воли возвращать его обратно.
2. Ошибка, когда практику сосредоточения сводят только к сидению.
3. Невнимательность - это когда человек застревает на чем-то одном, и становится негибким, тормозит, не успевает в ситуации.
4. Видеть ситуацию целиком, а не застревать на одном движении обучали в дзенских школах единоборств.
5. Воспитание внимательности в монастырях в быту.
Лекцию - 434 (часть 2) Сергей Бугаев прочитал 17 февраля 2013 года.

134 επεισόδια