))
GA PERLU OLAHRAGA TIAP HARI! (ft. Kak Kemal GEMBOT)
Manage episode 374758415 series 2940808
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Box2BoxID x Semur. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Box2BoxID x Semur ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Olahraga harus setiap hari? GA JUGA SIH!
Inget SEMURIANS, Otot itu paling maksimal berkembanga justru saat kalian sedang ISTIRAHAT!
Nah, FX Mario bersama Kak Kemal di episode terbaru SEMUR ini bakal ngebahas dan komentarin nih tentang obrolan anak gym yang mengatakan "Olahraga Haru 7x dalam Seminggu untuk gain muscle yang optimal"
No Pain No Gain? No Pain YES GAIN!
Powered by Firstory Hosting
145 επεισόδια
Μοίρασέ το
