Artwork

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Self-Titled Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Self-Titled Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Player FM - Εφαρμογή podcast
Πηγαίνετε εκτός σύνδεσης με την εφαρμογή Player FM !

Something is better than nothing - S4E3

1:22:54
 
Μοίρασέ το
 

Manage episode 328768776 series 2438520
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Self-Titled Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Self-Titled Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

and thats SUPER relevant to this weeks episode! We decided to take a little time to talk about self-care, which can be a pretty vague topic. We dip our toes in to the things that we do to practise our own version of “self-care”, and then discuss a few internet articles that go over “tried and true” methods.

With that in mind, we just want to make a point that self-care looks different for everyone! What works for us may not work for you, or maybe its something you’ve never tried! The most important thing to take away from this episode is that you do not need to EARN me time, you owe it to yourself to take that time to put energy back in to yourself. TREAT YO SELF!!

  continue reading

79 επεισόδια

Artwork
iconΜοίρασέ το
 
Manage episode 328768776 series 2438520
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Self-Titled Club. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Self-Titled Club ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

and thats SUPER relevant to this weeks episode! We decided to take a little time to talk about self-care, which can be a pretty vague topic. We dip our toes in to the things that we do to practise our own version of “self-care”, and then discuss a few internet articles that go over “tried and true” methods.

With that in mind, we just want to make a point that self-care looks different for everyone! What works for us may not work for you, or maybe its something you’ve never tried! The most important thing to take away from this episode is that you do not need to EARN me time, you owe it to yourself to take that time to put energy back in to yourself. TREAT YO SELF!!

  continue reading

79 επεισόδια

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Καλώς ήλθατε στο Player FM!

Το FM Player σαρώνει τον ιστό για podcasts υψηλής ποιότητας για να απολαύσετε αυτή τη στιγμή. Είναι η καλύτερη εφαρμογή podcast και λειτουργεί σε Android, iPhone και στον ιστό. Εγγραφή για συγχρονισμό συνδρομών σε όλες τις συσκευές.

 

Οδηγός γρήγορης αναφοράς