))
Meeting with your Mindfulness
Manage episode 312838062 series 3247866
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Sangeetha Amarnath. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Sangeetha Amarnath ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Healing is a feeling of opening the heart to medicate the wounds created by mind.
Watching our feelings, thoughts, bodily sensations, our environment being gentle, accepting
the way it comes without judging it or connecting to the past or present moment is being in
the state of mindfulness.
7 επεισόδια
Μοίρασέ το
