Episode 3: Arianna Huffington

Sasha Sessions: A Team USA Podcast

Το περιεχόμενο παρέχεται από το U.S. Olympic & Paralympic Committee, U.S. Olympic, and Paralympic Committee. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον U.S. Olympic & Paralympic Committee, U.S. Olympic, and Paralympic Committee ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

3+ y ago 41:00

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

Show Notes:

:33 – Learning to make time for yourself
3:19 – Traumatic experience and defining success in life
8:06 – Spirituality and how it helps define success
10:28 – Learning to allow things in life
11:59 – How Arianna’s mother shaped her life
14:44 – Shifting sense of identity and how Arianna defines herself now
16:50 – How to separate who you are from what you do
19:40 – The journey to finding validation within and what matters most
20:50 – Launching Thrive Global and its mission to end burnout
24:27 – Giving yourself permission for self-care, changing our perceptions of sleep
27:15 – Failure that shaped her success
30:45 – Fundamental optimism
35:28 – The creation of ‘Meditative Story’
38:12 – Olympic or Paralympic moment in life

Links:
Twitter: @ariannahuff

Instagram: @ariannahuff

Facebook: Arianna Huffington

Thrive Global

‘Mediative Story’ Podcast

31 επεισόδια

#Sports #News #Sports News #U.S. Olympic & Paralympic Committee #Paralympic Committee #U.S. Olympic #Team USA #Sasha Cohen #Olympic #Paralympics #Athletics #Inspiring #Motivation #Identity #Olympic Sports #USA