))
چگونه راحت تر بخوابیم؟ راهکارهای سریعتر به خواب رفتن
Manage episode 259491847 series 2657858
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Salamati24. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Salamati24 ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
چگونه راحت تر بخوابیم؟
در این پادکست دکتر ویدا ایمانی فلوشیپ طب خواب درباره داشتن خواب کافی و راحت تر به خواب رفتن توضیح می دهند.
( سلامتی 24 | مشاوره آنلاین پزشکی | مجله سلامت )
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/salamati24/message62 επεισόδια
Μοίρασέ το
