))
35. Disrupt Fitness - Kathy Chester
Manage episode 310431650 series 3055504
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Lusire Boyd & Darryell Randle, Lusire Boyd, and Darryell Randle. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Lusire Boyd & Darryell Randle, Lusire Boyd, and Darryell Randle ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
Episode Notes:
Happy 2020! We are back for Season 3 with a short, sweet and fresh episode. Last week Lusire met up with Kathy Chester. Kathy is a runner and triathlete who also owns the Health and Fitness gym Disrupt Fitness in Berkley, MI. Check it out and find out why, "if it aint tight, it aint right"!
Official sponsor - RUNdetroit https://www.run-detroit.com/ RUNdetroit is Detroit's specialty shop for all things running and walking. Located in the Midtown neighborhood, they provide weekly run groups, track workouts, shoe fittings and advice for runners and walkers of all levels.
Disrupt Fitness: https://disruptfitnessgym.com/
RTD FB Page: https://www.facebook.com/Runningthedreamthepodcast/
RTD Group Page: https://www.facebook.com/groups/642456386085350/?source_id=310216486134909
37 επεισόδια
Μοίρασέ το
