Episode 168: Tips for Boston Marathon Tapering and Spectating (with Spectating Expert Darren Sapper)

Run Farther & Faster — The Podcast with Coaches Lisa Levin and Julie Sapper

Το περιεχόμενο παρέχεται από το Run Farther & Faster and Run Farther. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Run Farther & Faster and Run Farther ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.

1y ago 1:13:56

MP3•Αρχική οθόνη επεισοδίου

With less than two weeks until the 2023 Boston Marathon, we share our A to Z tips for a successful taper. We also welcomed Julie's husband, Darren, who spectated seven Boston Marathons with kids of all ages/stages between 2007 and 2022. Darren provides excellent tips for a successful specatating experience. Lisa also shares details about her Cherry Blossom Ten Mile Run experience. Join us on Sunday, April 16th, at the Expo at 1:00 for our Podium Pioneers Panel with Cherie Louise Turner. We will be interviewing three podium pioneers, Marilyn Bevans, Jacqueline Hansen, and Patti Catalano Dillon. Also join us for our shakeout run on Sunday, April 16th, at Brewer Fountain in the Boston Common. Thanks to all who left us reviews on Apple Podcasts! We SO appreciate your feedback! Happy Taper! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/runfartherandfaster/message

210 επεισόδια

#Boston Marathon #Run Farther #Sports #Running #Running Farther Faster