))
Episode 7 Stress and Coping
Manage episode 311965659 series 3206753
Το περιεχόμενο παρέχεται από το Paige Roseman. Όλο το περιεχόμενο podcast, συμπεριλαμβανομένων των επεισοδίων, των γραφικών και των περιγραφών podcast, μεταφορτώνεται και παρέχεται απευθείας από τον Paige Roseman ή τον συνεργάτη της πλατφόρμας podcast. Εάν πιστεύετε ότι κάποιος χρησιμοποιεί το έργο σας που προστατεύεται από πνευματικά δικαιώματα χωρίς την άδειά σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τη διαδικασία που περιγράφεται εδώ https://el.player.fm/legal.
This episode explores the biopsychosocial model, stress, the impact of chronic stress, and three types of coping strategies. Enjoy applying knowledge of stress and coping to your own life this week!
27 επεισόδια
Μοίρασέ το
